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本文目录一览:
- 1、韦德的迷踪步怎么练?三步教会你!
- 2、韦德迷踪步怎么练?
- 3、如何学韦德的迷踪步?
- 4、韦德迷踪步
- 5、懂篮球的来详解韦德的迷踪步
- 6、韦德的闪步怎么学
韦德的迷踪步怎么练?三步教会你!
1、第一步:先往右冲往防守球员,使防守球员重心向右。第二步:再快速变换方向将球拉倒左边,身体与对方擦身而过,而不是直接撞向对手。第三步:迷踪步最要的部分就是过人之后的上篮。如果用左脚起跳,左手上篮,会出现力量可能不太够。
2、第一步,佯装突破同时合球。运球接近防守者后,做向右突破假动作,右脚向右迈出一步,同时做伸手合球动作。在这一步,你需要做到的是动作的突然性和快速性,让防守者来不及思考,身体自然被你晃开。同时,躯干、肩膀、头和眼睛都要朝向右边,让你的动作看起来更为逼真。
3、第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。当然,韦德的迷踪步上篮不是无敌的。
4、三是要贴着防守者身体朝篮筐突破,好处是缩短突破距离同时方便造犯规,但注意不要贴防守人太近,防止一头撞到防守人怀里,导致无法完成后续进攻。第三步,上篮或者扣篮终结。韦德迷踪步最后的终结,基本上用的都是反手的上篮或者扣篮,这是因为我们在左脚单脚起跳时,再用左手上篮会导致重心不稳定。
5、是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。(步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度)下面分析三种防守人:第一种不知道韦德这上篮脚步的人。两种结果:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有; 另一种打手或阻挡。
6、韦德迷踪步的操作步骤 韦德迷踪步是一种快速变向的脚步技巧,需要球员有出色的速度、灵活性和反应能力。下面是韦德迷踪步的具体操作步骤:准备:球员拿球,双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,准备向左侧运球。变向:球员向左侧运球,迅速转身,将球从左手转移到右手。
韦德迷踪步怎么练?
一步:先往右冲往防守球员,使防守球员重心向右。第二步:再快速变换方向将球拉倒左边,身体与对方擦身而过,而不是直接撞向对手。第三步:迷踪步较要的部分就是过人之后的上篮。如果用左脚起跳,左手上篮,会出现力量可能不太够。
第一步,佯装突破同时合球。运球接近防守者后,做向右突破假动作,右脚向右迈出一步,同时做伸手合球动作。在这一步,你需要做到的是动作的突然性和快速性,让防守者来不及思考,身体自然被你晃开。同时,躯干、肩膀、头和眼睛都要朝向右边,让你的动作看起来更为逼真。
是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。(步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度)下面分析三种防守人:第一种不知道韦德这上篮脚步的人。两种结果:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有; 另一种打手或阻挡。
如何学韦德的迷踪步?
1、第一步:先往右冲往防守球员,使防守球员重心向右。第二步:再快速变换方向将球拉倒左边,身体与对方擦身而过,而不是直接撞向对手。第三步:迷踪步最要的部分就是过人之后的上篮。如果用左脚起跳,左手上篮,会出现力量可能不太够。
2、第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。当然,韦德的迷踪步上篮不是无敌的。
3、第一步,佯装突破同时合球。运球接近防守者后,做向右突破假动作,右脚向右迈出一步,同时做伸手合球动作。在这一步,你需要做到的是动作的突然性和快速性,让防守者来不及思考,身体自然被你晃开。同时,躯干、肩膀、头和眼睛都要朝向右边,让你的动作看起来更为逼真。
4、第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。
5、三步上篮把动作放慢,在第一步观察对方身体重心,然后选择性迈第二步,第二步可能为同侧,对侧,或者原地点步跳起挑篮。
韦德迷踪步
1、第一步:先往右冲往防守球员,使防守球员重心向右。第二步:再快速变换方向将球拉倒左边,身体与对方擦身而过,而不是直接撞向对手。第三步:迷踪步最要的部分就是过人之后的上篮。如果用左脚起跳,左手上篮,会出现力量可能不太够。
2、是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。(步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度)下面分析三种防守人:第一种不知道韦德这上篮脚步的人。两种结果:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有; 另一种打手或阻挡。
3、韦德最独特的招数是迷踪步。韦德,这位在篮球场上如闪电般迅猛的球员,他的技术动作中最为人所称道的便是那独特的迷踪步。这一招式的独特之处在于其高度的迷惑性和突如其来的爆发力,让防守者往往难以预判和防守。
4、第三步,上篮或者扣篮终结。对于韦德来说,他通常使用反手的上篮或扣篮来终结迷踪步。这是因为在左脚单脚起跳时,用左手上篮会导致重心不稳定。当然,对于身体核心足够强,且更适应左手上篮的选手来说,用左手终结也是可行的。左手的正手上篮,出手速度更快,动作也更流畅。
5、其实韦德的迷踪步有两三式,其中最典型的 是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。(步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度)下面分析三种防守人:第一种不知道韦德这上篮脚步的人。
6、韦德迷踪步是一种快速变向的脚步技巧,需要球员有出色的速度、灵活性和反应能力。下面是韦德迷踪步的具体操作步骤:准备:球员拿球,双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,准备向左侧运球。变向:球员向左侧运球,迅速转身,将球从左手转移到右手。
懂篮球的来详解韦德的迷踪步
一步:先往右冲往防守球员,使防守球员重心向右。第二步:再快速变换方向将球拉倒左边,身体与对方擦身而过,而不是直接撞向对手。第三步:迷踪步较要的部分就是过人之后的上篮。如果用左脚起跳,左手上篮,会出现力量可能不太够。
第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。当然,韦德的迷踪步上篮不是无敌的。
降重心。 请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!!当然还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子打人,业余player不学也罢)。2:顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。
第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。
其实韦德的迷踪步有两三式,其中最典型的 是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。(步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度)下面分析三种防守人:第一种不知道韦德这上篮脚步的人。
第三步,上篮或者扣篮终结。对于韦德来说,他通常使用反手的上篮或扣篮来终结迷踪步。这是因为在左脚单脚起跳时,用左手上篮会导致重心不稳定。当然,对于身体核心足够强,且更适应左手上篮的选手来说,用左手终结也是可行的。左手的正手上篮,出手速度更快,动作也更流畅。
韦德的闪步怎么学
1、第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。
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