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预测NBA新赛季东西部前八名
1、洛杉矶湖人：上赛季，湖人队凭借科比·布莱恩特和菲尔·杰克逊的完美组合，勇夺NBA冠军，创造了一个类似好莱坞电影的辉煌故事。在新赛季，随着替补阵容的加强，湖人队有望继续保持强劲势头。俄克拉荷马城雷霆：雷霆队以其年轻阵容著称，新赛季有望跃升至西部第二。
2、湖人上赛季颇具分量的冠军头衔，就像一个真实的好莱坞经典故事。孤独的英雄科比加上英明的领航者菲尔-杰克逊，很明显，他们会在新赛季继续打出漂亮的篮球，况且在这个休赛期，球队的替补阵容还得到了很好的完善。俄克拉荷马雷霆 毫无疑问，这是一支年轻的团队。
3、东部：热火公牛魔术（前提是魔兽不走）凯尔特人老鹰76人尼克斯步行者。西部：雷霆快船湖人小牛开拓者马刺掘金灰熊。
nba10-11赛季公牛有拿总冠军的希望吗?
1、东部的魔术队是夺冠热门之一，但雄鹿和公牛的崛起也为东部增添了变数。西部方面，太阳队失去了小斯后，夺冠前景堪忧。湖人和小牛成为了西部的焦点。小牛引进了卡隆·巴特勒，他的强硬防守和场均20分的表现，将为小牛带来新的活力。诺维斯基也将在下赛季更加努力。
2、截至2016年3月，罗斯带领的公牛队没有进入过总决赛，最好的成绩是2011年的东部决赛。08年罗斯进入nba 08-09赛季，公牛首轮3比4输给凯尔特人。09-10赛季，公牛首轮1-4输给骑士队。10-11赛季，公牛在东部决赛1比4输给热火队。11-12赛季，公牛在首轮2比4输给76人。
3、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲娱乐场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。
4、我希望的是湖人。但是现实是残忍的，最大的可能是凯尔。它的内线太强大了。你看，大小奥尼 + 一个健康的KG + 帕金斯+大宝贝。反过来，湖人的内线，就只有加索+奥多姆+拜纳姆。而且，双方的内线在高度，技术，上都是伯仲之间。虽然，凯尔的内线的年纪上大一点，但是凯尔在内线上可用的人比湖人多了。
5、加上每一位角色球员的出色发挥，整个小牛拧成一股绳，真正的用团队篮球创造了这一历史，真是因为没有巨星抱团、年龄又偏大、板凳深度又不够，且不被所有人看好等因素，才让2011年的小牛成为了这10年来最被球迷谈起的一届总冠军。最终诺天王拿下FMVP，司机从此名震天下。
6、cm），穿26号球衣；1理查德-汉密尔顿，分卫（SG），身高201（cm），穿32号球衣；1公牛队主教练，汤姆.锡伯杜，被扶正之前都只是助理教练，之前08年和绿军赢得总冠军是他最大的成就。他的执教理念是围绕队中优秀的年轻人建队，并且为变化很大的新阵容寻找合理的配置，需要以最快速度融合到一起。
NBA球队各老大
波士顿凯尔特人：球队的精神领袖是加内特，核心球员是皮尔斯，但朗多最近展现出篡权的迹象。 迈阿密热火：球队老大是韦德。 新泽西篮网：球队核心是洛佩斯。 纽约尼克斯：球队领袖是斯塔德迈尔。 奥兰多魔术：球队的门面是霍华德。 费城76人：球队领袖是伊格达拉。
骑士 詹姆斯、欧文和乐福，詹姆斯无疑是球队老大，但是欧文年轻本事大，乐福以前在森林狼当老大，来到骑士后甘心当老三，实属不易。黄蜂 球队里没什么拔尖的，能力上沃克和巴图姆不相上下。猛龙 球队当家球星无疑是小钢炮凯尔-洛瑞，不过德罗赞的实力也很强。
乐福和乐邦中，乐邦是球队老大。乐福和乐邦都是NBA联盟中的知名球员，他们各自在球场上的表现都备受关注。然而，当涉及到球队老大的问题时，乐邦无疑是这个角色的最佳人选。乐邦，即勒布朗詹姆斯，以其出色的领导能力和全面的比赛技能，赢得了队友和教练的尊重和信任。
怎样打小前锋?
要打好小前锋要做到以下3点：1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
小前锋要与攻击后卫互换角色，能快下，进行中远投，半场突破。大前锋要与中锋互换角色，内线攻防，抢篮板，给队友做掩护。大部分进攻都是从后卫向45度传球开始，75%甚至80%的固定配合进攻都是后卫向45度传球发动的。
首先，你需要保持出色的体能。通过日常的刻苦训练，不断提升自己的耐力和速度。 其次，篮球基础技能同样重要。虽然作为小前锋，你的运球技能不需要像后卫那样精湛，但必须保证基本流畅。同时，要培养良好的传球意识，这是团队篮球中不可或缺的能力。 再次，投篮技巧是小前锋的致命武器。
小前锋还需要具备优秀的投射能力。出色的投篮能力是他们必备的技能。如果后卫的持球进攻是球队强点，小前锋则应多拉到底角进行三分投射。因此，底角三分投射对于小前锋来说非常重要，需要多加练习。
08-09篮球全明星塞
-2009赛季NBA全明星赛在菲尼克斯举行，西部队146：119大胜东部队。【NBA全明星赛】NBA全明星赛（All-Star Game），是由美国国家篮球协会在1951年3月2日首次举行之后演变为每年一度的NBA球星汇集的表演赛。每年由东西部两个联盟的最佳球员组成两支球队举行一场比赛决定胜负。
年，1969年两次夺得NBA总冠军，7次成为NBA得分王，11次成为篮板王，1963年3月2日更是创下了一场独得100分的NBA纪录，是篮球历史上第一位全才明星。1978年，入选美国篮球名人堂。
NBA公布了最新更新的新赛季时间表。2008-2009赛季常规赛将于当地时间10月28日也就是北京时间10月29日开战，全明星赛将在2009年2月15日在菲尼克斯举行。
年全明星：亚利桑那州菲尼克斯（太阳队主场，北京时间16日8：00开赛，首发阵容：克里斯-保罗、科比-布莱恩特、阿玛雷-斯塔得迈尔、蒂姆-邓肯、姚明。替补包括：保罗-加索尔、大卫-韦斯特、德克-诺维茨基、托尼-帕克、昌西-比卢普斯、布兰登-罗伊。
德怀特·霍华德（Dwight Howard） 位置：中锋 生日：12/08/85 高度：11M 体重：109kg 相比起2003年状元秀小皇帝詹姆斯，2004年被魔术队选中的德怀特·霍华德（Dwight Howard）就显得要默默无闻的多了，但是相信他出色的篮板能力或许还是会给我们带来惊喜。
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